S'affiner et se sculpter
en 30 minutes par semaine
20 min d’EMS
= 4 heures de sport
Des résultats
rapides et durables
1 coach privé
à chaque séance
30 min de sauna japonais
= 600 kcal brulées
AVEC HIT & FIT, atteignez vos objectifs rapidement
HIT & FIT, c’est un concept 2-en-1 unique axé sur l’électrostimulation (EMS) et le sauna japonais ! Que vous soyez à la recherche d’une activité physique nouvelle qui vous est adaptée ou d’un moment de relaxation détoxifiant et régénérant, nous vous proposerons à chaque séance un accompagnement optimal vous garantissant des résultats rapides et durables. Ici, simplicité et rapidité forment l’efficacité.

Électrostimulation - Miha Bodytec
20 minutes d'EMS = 4 heures de sport traditionnel
Travaillez 8 groupes musculaires simultanément
Intensifiez vos séances de sport et gagnez en force et en endurance
Pour les sportifs débutants comme pour les plus aguerris

Sauna japonais - Iyashi Dôme
30 minutes de sauna japonais = 600 kcal brûlées
Détoxifiez votre corps en profondeur
Éliminez les graisses profondes
Rajeunissez votre peau
Les témoignages de nos adhérents
Francoise Busson18/03/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Clément Grasset14/03/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une belle découverte , moi qui n’avait plus le temps pour le sport, je suis content d’avoir trouvé cette solution pour pouvoir continuer une activité sportive Christine Le Stum09/03/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. corina nauleau11/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Équipe sympa, courbatures après la séance d'essais. J'attends voir les résultats...j'ai fait que 2 séances pour l'instant igor dalba11/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience de remise en forme celine G06/01/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je ne peux que recommander en 1mois 1/2 je sens déjà des résultats à raison de 6 séances/mois Merci pour votre bonne humeur à tous les 3 et votre coaching personnalisé qui motive à fond ! J’avais déjà entendu parlé de cette méthode et je me suis enfin lancée sans regrets 🤗👍🤩 Caroline F20/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Coach très sympas, bonne ambiance (c'est toujours important !), séances efficaces musculairement sans que cela soit violent Annie Roul20/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Malgré seulement trois accompagnements, mon renforcement musculaire est parfaitement adapté à mon état physique. L'équipe est à la fois bienveillante et professionnelle. julien leray15/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très professionnel et à l'écoute. Très content du résultat merci Adeline Wallet13/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ne vous posez pas de question, foncez! La bonne humeur, le sourire des coach vous permettrons de passer un bon moment (même si on parle de sport 😜). Les coachs s'adaptent à vos problématiques de santé. Ça fait un an que j'y vais une fois par semaine, je recommande vivement.
venez à la rencontre de hit & fit
HIT & FIT est situé au 10B, avenue Barbara à Trignac (44570), juste à côté de Saint-Nazaire. Accessible aisément en transports en commun depuis Saint-Nazaire ou en voiture depuis Donges, Montoir-de-Bretagne, Saint-Brévin-les-Pins et la presqu’île : La Baule, Pornichet, Guérande… Des places de parking sont disponibles juste devant le studio. Plus d’info sur les transports en commun à proximité dans la FAQ.
Le blog HIT & FIT
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